Възрастни: Приемайте сутрин на гладно по 8 чаени лъжици с връх /равняват се на 20 g от добавката/.
Деца от 6 до 12 г.: сутрин на гладно по 4 чаени лъжици с връх /равняват се на 10 g от добавката/
Деца от 3 до 5 г.: сутрин на гладно по 2 чаени лъжици с връх /равняват се на 5 g от добавката/
Може да започнете с няколко зрънца дневно до достигане на препоръчителната дневна доза. За възрастни се препоръчва да започнат с ¼ чаена лъжичка на веднъж и постепенно да увеличават до 1-2 супени лъжици на ден. Важно е да се подхожда внимателно, особено при консумирането на нови добавки. Пчелният прашец е полезен за хора с различни здравословни проблеми, но е добре да се консултирате с лекар преди започване на редовен прием.
Може да разбъркате прашеца с малко мед или да го накиснете в кисело мляко от предходната вечер. Може да го добавите към смути, шейк, фреш или овесени ядки.
Приема се в продължение на 2 месеца, след което се прави почивка от 2 месеца, след което може да се приема отново.
Да не се превишава препоръчваната дневна доза.
Да не се използва като заместител на разнообразното и рационално хранене.
Да се съхранява на място недостъпно за малки деца.
Да не се използва от деца под 3 годишна възраст.
Ако сте бременна или кърмите, приемате лекарства или сте под лекарско наблюдение, консултирайте се с лекар преди употреба.
Не приемайте при алергия към пчелни продукти!