Приемайте 1 капсула дневно с храна.
Благоприятно е да се приема заедно със хранителни добавки: желязо, витамин С и фолиева киселина. Това повишава усвояването на желязо от организма.
Да не се употребява от бременни или кърмещи жени и деца под 18 години.
Продуктът е хранителна добавка, да не се използва като заместител на разнообразното хранене.
Да се съхранява на сухо и защитено от светлина място, недостъпно за деца.