От матчата на прах може да се приготвя както чай, така може да бъде прибавяна и като съставка към различни рецепти. Като такава тя може да бъде добавяна към шейкове, смутита и различни сосове, придавайки им аромата и цвета на зелен чай.
Матчата е мощен източник на антиоксиданти. Зарежда с енергия и издръжливост. Подпомага изгарянето на мазнини и поддържането на красива и привлекателна фигура. Използва се и за превенция срещу ракови заболявания.
Традиционно матчата се е използвала в японските чаени церемонии в продължение на стотици години. Тя представлява фино смлян прах от специално отглеждани и обработвани листа от зелен чай. За растенията (Camellia sinensis) отглеждани за матча се полагат специални грижи – например три седмици преди събиране на реколтата, растението бива поставяно на сянка, а при обработката на листата се отстраняват дръжките, стеблата и разклоненията им.